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嫌われる勇気【要約】- 自由を手に入れよう

「嫌われる勇気」の要約

皆さんは、自分のことをもっと好きになりたいと思ったことはありませんか?

また、人との関わり方で悩んだり、新しい挑戦に躊躇したりすることは?

そんな時、私たちに必要なのは「嫌われる勇気」かもしれません。

この記事では、そんな勇気を育むヒントが詰まった本「嫌われる勇気」についてご紹介します。

読めば、自分を大切にし、人生を楽しむための新しい一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。

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目次

嫌われる勇気 – 特徴

「嫌われる勇気」という本は、自分を大切にすることの大切さを教えてくれます。

この本は、アドラー心理学という考え方をもとに書かれており、人は誰でも他人に好かれようとする必要はないと説いています。

ポイントは、他人に合わせるのではなく、自分の信じる道を歩む勇気を持つことです。

読む人々に、自分自身をもっと信じる力を与えてくれるでしょう。

また、人との関わり方についても、新しい視点を提供してくれます。

この本を読めば、自分のことをもっと好きになれるかもしれないし、人生がもっと楽しくなるヒントが見つかるかもしれません。

皆さんも「嫌われる勇気」を手に入れて、自分らしい人生を送りませんか?

嫌われる勇気 – 要約

自分を大切にする勇気

「嫌われる勇気」では、自分自身を尊重することの重要性が強調されています。

他人からの評価に左右されず、自分の価値を見出すことが、幸せへの第一歩だと教えてくれます。

他人との関わり方

この本は、他人との上手な関わり方も提案しています。

他人に合わせるのではなく、自分を大切にしながら、互いに尊重し合うことが、良好な人間関係を築く鍵です。

課題の解決

人生における様々な課題に直面したとき、それを乗り越えるためには、自分自身の力を信じることが必要です。

この本は、そのような困難に立ち向かうための考え方を示してくれます。

人生を楽しむために

最後に、人生をより楽しむためのヒントも満載です。

自分らしさを大切にし、毎日を意味のあるものにするためのアドバイスが詰まっています。

この本を読むことで、読者は自分自身と向き合い、より充実した人生を送るための勇気を得ることができるでしょう。

皆さんも、この本から学び、自分らしい人生を歩んでみませんか?

嫌われる勇気 – 感想

心が軽くなる一冊

この本を読んで、心がとても軽くなりました。

人にどう思われるかを気にせず、自分らしく生きることの大切さを改めて感じることができます。

「自分の価値は他人が決めるものではなく、自分で決めるものだ」というメッセージが、心に響きます。

新しい自分を発見

「嫌われる勇気」を読むことで、新しい自分を発見できるかもしれません。

自分の中にある、まだ見ぬ強さや可能性に気付かされます。

自分を信じる力が、この本から学べます。

人間関係が楽になる

この本には、人との関わり方が書かれており、それを読むことで人間関係が楽になります。

他人を変えるのではなく、自分の態度を変えることで、周りとの関係がより良くなることを教えてくれます。

人生の羅針盤

「嫌われる勇気」は、人生の羅針盤のような本です。

どの方向に進むべきか迷ったとき、この本が示す考え方が、明るい未来へと導いてくれるでしょう。

この本を手に取ることで、読者の皆さんもきっと、新しい自分と出会い、人生をより豊かにするヒントを見つけることができるはずです。

ぜひ、この素晴らしい本を読んで、自分だけの価値ある人生を歩んでみてください。

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嫌われる勇気 – 読んだ人のレビュー

Amazonレビュー


【これ1冊で人生の苦悩の大半は解決する】

僕はこの本に人生を救われました。
こういう書き方をすると宗教臭いとか胡散臭いとか思う人も居ると思いますが、内容はあくまで理論的で筋が通った納得のいくものです。
1600円で人生救ってもらえたのですから安すぎです。
考え方の概略はYOUTUBEにいくらでも転がってるので見てみるのも良いでしょう。
しかし、この本の魅力は、哲人と青年の対話形式で進むところです。
青年は所謂悩み多き青年であり、僕らと同じような苦しみを持つ、感情移入できる感じの青年です。
この青年が吐露する苦悩に対して、哲人が冷静にアドラー心理学の考え方を説いていきます。
この流れが非常に面白く、重要な部分は太字で印刷されています。
僕は更に赤線を引きまくってもう古本屋に売ることができない状態ですが、古本屋に売ること自体あり得ないレベルの本で繰り返し読んでますので問題ありません。
僕にとってこの本は人生に必携の一冊です。
嫌われる勇気という言葉は非常にキャッチーですが、本当に重要な言葉であり商業的に売れるためにつけられた題名とは一線を画します。
僕はお勧めしますが、読むかどうかはあなたの課題です。それがアドラー心理学です



【ひっくり返される価値観】

youtubeで紹介されていた動画から興味が沸き購入。
今まで買った本の中でも最速レベルで読了しました。それくらい面白いです。
対談形式で繰り広げられるんですがそこが良かったです。

私自身、過去カウンセリングを受けたその時は納得して帰っても、
後になって突っ込みどころがどんどん沸いた経験が何度もあるため、
この本に出る青年の突っ込みにはいちいち共感しながら読めました。
言葉使いが後半になるほど攻撃的ですけど…本音でぶつかってます。

私自身もちょうど自分を幸せにするとは何なのか、
今を生きるとは、自己受容と自己肯定とはどう違うのか、
人生は山のようなものでキリが無いなあと考えてもいれば、
どうして自分は縦の関係でしか人間関係を見れないのか、作れないのか、
どうして自分はこんなにも承認欲求が強く、人に褒められたくて褒められたくてたまらないのか?

どうして褒められない自分には価値が無いと思うのか?
他人を褒めたら褒め返して欲しいと見返りを求め、
その他人が自分の期待通りに動く事を何度も期待してはその通りに行かなくて悲しくなると言う、
浅はかさな行動をどうしていつまで経っても繰り返すのか?

勇気ある行動とはなんなのか、どうすれば実行できるのか?

等々、考え込み過ぎて私自身が忘れていた事もいっぱい思い出しながら、
そしてそれらを考えたこともない視点で解釈していたので楽しみながら読めました。
…と言いつつも私自身、受け入れがたい表現や主張がいくつか目に止まりました。
青年のように理屈では分かるけど納得はできないとこも少々。

本の内容をちょっと借りた表現ですが、
私は自身の存在ではなく行為のみに目を向けそこに人生の価値を見出し他人にもそれを求め、
自尊心を傷つけられたくないがために時には虚栄心を振りかざして生きてましたが、
ある時それに本当に疲れ果て、
心の成長を促すために心理学の本を自分なりに調べたり探して読んで納得し、
少しずつ前に進めてる感がありましたがある日沸いた疑問に答えが出なくなったそんな時、
冒頭の理由からこの本を購入したのですが…色々と自分の持っていた価値観をひっくり返されました。

名著を素直に読もうとしない捻くれた発想から今まで手を出さなかったのですが、
素直に読んでおけばよかったと痛感してます。
けど今読んだから色々素直に読めて受け入れられているのかもとも思えます。
(本の中でもそう言ってくれてますが)

登場人物である哲人の仰る通りこの心理学の実現、実行は実に難しく何年もかかると思えますが、
自分自身を幸せに出来るのは確かではないでしょうか。

賞罰教育をした事もされた事もあるのでそれに対するお話から余計にそうだと思えもすれば、
承認欲求を掻き立てられやすく他人からの評価だらけのSNSもありますし対策法としても、
これは老若男女問わず読んで頂きたいと思える本です。

飾り帯の7年連続トップ5入りも納得。
月並みながら、今この瞬間と言うのは本当に大事な刹那の連続なのですね。

嫌われる勇気 – どんな人におすすめ?

自分を見つめ直したい方へ

「嫌われる勇気」は、自分自身と向き合いたいと思っている方に特におすすめです。

自分の本当の気持ちや価値観を見つめ直し、自分らしい生き方を求めている方に、新しい視点を提供します。

人間関係で悩んでいる方へ

人との関わり方について悩んでいる方にも、この本は大変役立ちます。

他人との関係でストレスを感じている方が、より良い関係を築くヒントを見つけることができるでしょう。

新しい挑戦をしたい方へ

新しいことに挑戦したいけれど、何かに躊躇している方にも、「嫌われる勇気」は勇気を与えてくれます。

自分の中の恐れを乗り越え、一歩を踏み出す助けになるはずです。

幸せな生活を送りたい方へ

日々の生活の中で幸せを感じたい、もっと充実した日々を過ごしたいと願っている方にも、この本はおすすめです。

自分自身との向き合い方を変えることで、日常がより豊かになることを発見できます。

この本は、さまざまな悩みを抱える方々に、自分自身を信じる力を与え、前向きな人生を歩むための手助けとなるでしょう。

どんな方でも、この本から学び取ることができるはずです。ぜひ、手に取ってみてください!

嫌われる勇気 – まとめ

「嫌われる勇気」は、自分を大切にし、人生を前向きに生きるための指針を示す一冊です。

自分らしさを大切にすること他人との関係を改善する方法、そして自分の課題に立ち向かう勇気を育むためのヒントが詰まっています。

この本を読むことで、読者は自分自身の新しい一面を発見し、日々の生活をより豊かにすることができるでしょう。

Audibleでは、このような心に響く本をたくさん聴くことができます。

読書を通じて、新しい知識を得たり、感動を体験したりすることが可能です。

読書の楽しみを広げたい方、自己成長を目指す方には、Audibleがおすすめです。

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ぜひこの機会に、読書で新たな世界を探求してみてください。

あなたの人生に新しい風を吹き込む一歩となるはずです。

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