「やりたいことが分からない…」そんな悩みを抱えていませんか?
自分のやりたいことを見つけられずに、迷い続けてる人も多いですよね。
でも、安心してください。八木仁平さんの『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』が、その悩みを解決してくれます。
この本は、自己理解を深めるための具体的な方法を提供し、あなたの人生を劇的に変える手助けをしてくれます。
実際に、読者の中には「この本を読んで、自分のやりたいことが見つかった」という声が多く寄せられています。
さらに、Audibleで聴くことで、いつでもどこでも学ぶことができます。
やりたいことが分からず迷っている方、キャリアに悩んでいる方、自己成長を目指している方に特におすすめです。
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世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – 特徴
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、八木仁平さんが書いた自己理解のためのガイドブックです。
この本の最大の特徴は、誰でも簡単に実践できる具体的な方法を提供している点です。
八木さんは、「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)×大事なこと(価値観)=本当にやりたいこと」という公式を提唱しています。
この公式を使うことで、自分のやりたいことを見つけるプロセスが明確になります。
また、この本は具体的な質問やワークシートを通じて、読者が自己理解を深める手助けをします。
例えば、「これまでの人生で最も充実していた瞬間は?」や「最近心が動かされた出来事は?」といった質問に答えることで、自己理解を深めることができます。
また、八木さんは「自己理解を深めることで、人生がより充実したものになる」と述べており、実際に多くの読者がこの本を通じて自分のやりたいことを見つけています。
八木仁平さんは、高知県生まれの自己理解の専門家であり、株式会社ジコリカイの代表取締役です。
早稲田大学を卒業後、ブロガーとして独立しましたが、お金以外の働く目的を見失い、鬱状態に陥りました。その後、本当にやりたいことを見つけるために独自の「自己理解」に取り組み、その手法を発信し始めました。
彼の著書『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、世界累計30万部を超えるベストセラーとなり、ブログは累計2600万PVを記録しています。
八木さんは、「自己理解を体系立てて伝えることで、夢中に生きられる人を増やす」ことを目指しており、そのためのプログラムを開発しています。
彼の自己理解プログラムは、多くの人々が自分のやりたいことを見つける手助けをしており、非常に高い評価を受けています。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – 要約
CHAPTER1 「やりたいこと」探しを妨げる5つの間違い
この章では、やりたいことが見つからない原因となる5つの間違いについて解説されています。
まず、「他人の期待に応えようとすること」が挙げられます。八木仁平さんは、「自分の人生は自分のもの。他人の期待に応えるために生きるのではなく、自分の心の声に耳を傾けることが大切」と述べています。
例えば、ある学生が「親の期待に応えようとするあまり、自分の本当にやりたいことを見失ってしまった」という具体例が紹介されています。
また、「完璧を求めすぎること」も一つの間違いです。完璧を求めるあまり、行動を起こせずにいることが多いのです。
例えば、あるビジネスマンが「完璧なビジネスプラン」を作ろうとするあまり、実際の行動に移せなかった話が紹介されています。
さらに、「他人と比較すること」もやりたいことが見つからない原因の一つです。
例えば、友人の成功を見て自分を卑下してしまい、自分のやりたいことを見失ってしまったというエピソードが紹介されています。
CHAPTER2 なぜ 「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか?
この章では、なぜ多くの人がやりたいことを見つけられずに迷い続けるのかについて説明されています。
八木さんは、「自己理解が不足していること」が大きな原因だと指摘しています。例えば、「自分の価値観を明確にすること」が重要です。
あるビジネスマンが、自分の価値観を見つけるために、毎日5分間の瞑想を続けた結果、自分が本当に大切にしているものを見つけることができたというエピソードが紹介されています。
また、「情報過多」も一因です。情報が多すぎて、何が本当に自分にとって重要なのかがわからなくなってしまうのです
例えば、インターネットやSNSでの情報収集が過剰になり、自分の考えが混乱してしまったという具体例が挙げられています。
さらに、「過去の失敗に囚われること」もやりたいことが見つからない原因の一つです。
例えば、過去の失敗経験がトラウマとなり、新しい挑戦を避けてしまうというエピソードが紹介されています。
CHAPTER3 「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド
この章では、最速でやりたいことを見つけるための「公式」自己理解メソッドが紹介されています。
八木さんは、「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)=やりたいこと」という公式を提唱しています。
例えば、ある女性が「料理が好きで得意」ということに気づき、料理教室を開くことにした話が紹介されています。
また、「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)×大事なこと(価値観)=本当にやりたいこと」という公式もあります。
これにより、やりたいことがより具体的に見えてくるのです。
例えば、ある男性が「音楽が好きで、演奏が得意で、他人に喜んでもらうことが大事」という価値観を持っていることに気づき、音楽教師としての道を選んだ話が紹介されています。
さらに、「自己理解を深めるための具体的な質問」も紹介されています。
例えば、「これまでの人生で最も充実していた瞬間は?」や「最近心が動かされた出来事は?」といった質問に答えることで、自己理解を深めることができます。
CHAPTER4 人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける
この章では、人生の羅針盤となる「大事なこと」を見つける方法について解説されています。
八木さんは、「自分の価値観を明確にすること」が重要だと述べています。
例えば、ある企業家が「社会貢献」を大事にしていることに気づき、その価値観を基に新しいビジネスを立ち上げた話が紹介されています。
また、「価値観をリストアップし、優先順位をつけること」も有効です。これにより、自分が本当に大切にしているものが明確になります。
例えば、ある女性が「家族との時間」を最優先に考え、その価値観を基に仕事の選択を行った話が紹介されています。
さらに、「価値観を見つけるための具体的な方法」も紹介されています。
例えば、「自分が怒りを感じる瞬間」や「心から感謝する瞬間」を振り返ることで、自分の価値観を見つけることができます。
CHAPTER5 「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる
この章では、得意なことを見つけることの重要性について説明されています。
八木さんは、「得意なことを見つけることで、自信を持って行動できるようになる」と述べています。
例えば、ある学生が「プレゼンテーションが得意」ということに気づき、そのスキルを活かしてビジネスコンテストで優勝した話が紹介されています。
また、「得意なことを見つけるためには、過去の成功体験を振り返ること」が有効です。これにより、自分の強みが見えてきます。
例えば、ある男性が「チームをまとめることが得意」ということに気づき、そのスキルを活かしてプロジェクトマネージャーとして成功した話が紹介されています。
さらに、「得意なことを見つけるための具体的な質問」も紹介されています。
例えば、「これまでの人生で最も誇りに思う瞬間は?」や「他人からよく褒められることは?」といった質問に答えることで、自分の得意なことを見つけることができます。
CHAPTER6 「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする
この章では、好きなことを見つけることの重要性について解説されています。
八木さんは、「好きなことを見つけることで、仕事が楽しくなる」と述べています。
例えば、ある会社員が「音楽が好き」ということに気づき、その情熱を活かして音楽イベントを企画するようになった話が紹介されています。
また、「好きなことを見つけるためには、日常の中で楽しいと感じる瞬間を見つけること」が有効です。これにより、自分が本当に好きなことが見えてきます。
例えば、ある女性が「読書が好き」ということに気づき、その情熱を活かして書評ブログを始めた話が紹介されています。
さらに、「好きなことを見つけるための具体的な方法」も紹介されています。
例えば、「子供の頃に夢中になっていたこと」や「現在の趣味や興味」を振り返ることで、自分の好きなことを見つけることができます。
CHAPTER7 「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める
この章では、本当にやりたいことを決めて本当の自分を生きる方法について説明されています。
八木さんは、「本当にやりたいことを見つけることで、自分らしい人生を送ることができる」と述べています。
例えば、ある女性が「絵を描くことが好き」ということに気づき、その情熱を活かしてアーティストとして活動するようになった話が紹介されています。
また、「本当にやりたいことを見つけるためには、自分の心の声に耳を傾けること」が重要です。これにより、自分が本当にやりたいことが見えてきます。
例えば、ある男性が「旅行が好き」ということに気づき、その情熱を活かして旅行作家として活動するようになった話が紹介されています。
さらに、「本当にやりたいことを見つけるための具体的な方法」も紹介されています。
例えば、「自分が最も幸せを感じる瞬間」や「心から感謝する瞬間」を振り返ることで、本当にやりたいことを見つけることができます。
CHAPTER8 「人生を劇的に変える」自己理解の魔法
この章では、自己理解が人生を劇的に変える魔法のような力を持っていることについて解説されています。
八木さんは、「自己理解を深めることで、人生がより充実したものになる」と述べています。
また、自己理解を深めるためには、「定期的に自分と向き合う時間を持つこと」が有効です。
さらに、自己理解を深めるための具体的な方法として、「自己分析シート」を活用することが推奨されています。
例えば、「自分の価値観」「得意なこと」「好きなこと」をリストアップし、それぞれの項目について深く考えることで、自己理解を深めることができます。
ある学生がこの方法を実践し、自分が「創造的な活動」に興味があることに気づき、その後、デザインの勉強を始めた話が紹介されています。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – 感想
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を読んで、私は本当に心が温かくなりました。
この本は、自己理解を深めるための具体的な方法を提供しており、誰でも簡単に実践できる内容となっています。
八木仁平さんが提唱する「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)×大事なこと(価値観)=本当にやりたいこと」という公式は、非常にシンプルでありながらも強力です。
例えば、八木さんは「自分の価値観を明確にすることが重要」と述べており、具体的な質問やワークシートを通じて自己理解を深める手助けをしています。
また、八木さん自身の経験に基づいた具体的なエピソードが多く紹介されており、非常に共感しやすい内容となっています。
例えば、八木さんが「自己理解を深めることで、人生がより充実したものになる」と述べているように、自己理解が深まることで、自分の強みや価値観が明確になり、より充実した人生を送ることができるのです。
この本は、自己理解を深めたいと考えているすべての人にとって、非常に有益な一冊です。ぜひ、手に取って読んでみてください。
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世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – 読んだ人のレビュー
Amazonレビュー
【とにかく分かりやすい!!】
現在の仕事をイヤイヤやっている自分に気づき、自分を見つめ直している中で、この本に出会いました。
今までいろんな本や教材で自己分析をしてきましたが、やってるうちに頭がごちゃごちゃになってきて、結局めんどくさくなって、放置しちゃうみたいなこともありました。
でもこの本は、まず始めにやりたいことを見つけるためのシンプルな道筋を示してくれているので、頭が整理しやすいです。
具体的には、①大事なこと②得意なとこ③好きなことの3つを見つけるだけで、本当にやりたいことが見つけられるようになっています。やることが体系的にシンプル化されているので、理解しやすく、自分の中に納得感も生まれます。
本文にも、図が所々に入っていて、大切なところにはマーカーが引いてあり、とても読みやすいです。
私はこの本に出会って、確実に自己理解が進んだ実感があります。今まで知らなかった自分に出会うこともできました。自分を知ることこそが、人生最大の攻略法だと思っているので、これからもこの本を通じてますます自己理解を深めていきます。
「正直この内容で1500円とかコスパ良すぎ!」というのが正直な感想です。
人生がなんかしっくりこないなと思っている方に是非オススメの1冊です!
【ブレない自分になるための必読書】
自分のやりたいことを見つけるために、この手の本を今までで何冊も読んできたが、結局見つけることができなかった。しかし、この本に出会って、ぼんやりとではあるが自分の本当にやりたいことが見え始めてきた。
この本のすごいところは、やりたいことを見つけ出すために、初心者でもわかりやすいように、いろいろな角度から丁寧に説明してくれている。また、何からどのようなことを始めたらよいのか、ということも体系的にまとめられているため、すぐに行動することができる本である。
自分自身を他人軸に合わせずに生きていくこと、つまり「ブレない自分」を目指す人にとっては、必ず役に立つ。変化の多いこの時代、これから何に熱中して生きていけばいいかを迷っている人の指針にもなる価値ある1冊だ。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – どんな人におすすめ?
学生や若い社会人の方へ
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、特に学生や若い社会人の方におすすめです。
就職活動やキャリアの選択に悩む時期に、自分の本当にやりたいことを見つける手助けをしてくれます。
八木仁平さんは、「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)×大事なこと(価値観)=本当にやりたいこと」という公式を提唱しており、この公式を使うことで自己理解を深めることができます。
このように、自分の強みや価値観を明確にすることで、将来のキャリア選択に自信を持つことができるのです。
キャリアチェンジを考えている方へ
キャリアチェンジを考えている方にも、この本は非常に役立ちます。
現在の仕事に満足していない、または新しい挑戦をしたいと考えている方にとって、自己理解を深めることは非常に重要です。
八木さんは、「自己理解を深めることで、自分の強みや価値観が明確になり、より充実した人生を送ることができる」と述べています。
このように、自分の得意なことや価値観を基に新しいキャリアを見つける手助けをしてくれるのです。
自己理解を深めたい全ての方へ
最後に、自己理解を深めたいと考えている全ての方にこの本をおすすめします。
自己理解が深まることで、自分の強みや価値観が明確になり、より充実した人生を送ることができます。
八木さんは、「自己理解を深めるためには、定期的に自分と向き合う時間を持つことが重要」と述べており、具体的な質問やワークシートを通じて自己理解を深める手助けをしています。
この本は、自己理解を深めたいと考えている全ての人にとって、非常に有益な一冊です。
ぜひ、手に取って読んでみてください。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 – まとめ
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は、自己理解を深めるための具体的な方法を提供する八木仁平さんの著書です。
この本のポイントは以下の通りです。
❶ 公式の提唱
八木仁平さんは、「好きなこと(情熱)×得意なこと(才能)×大事なこと(価値観)=本当にやりたいこと」という公式を提唱しています。
この公式を使うことで、自己理解を深め、自分のやりたいことを見つける手助けをします。
❷ 具体的な質問とワークシート
本書には、自己理解を深めるための具体的な質問やワークシートが多数含まれています。
例えば、「これまでの人生で最も充実していた瞬間は?」や「最近心が動かされた出来事は?」といった質問に答えることで、自己理解を深めることができます。
❸ 実際のエピソード
八木さん自身の経験に基づいた具体的なエピソードが多く紹介されており、非常に共感しやすい内容となっています。
例えば、八木さんが「自己理解を深めることで、人生がより充実したものになる」と述べているように、自己理解が深まることで、自分の強みや価値観が明確になり、より充実した人生を送ることができます。
Audibleでこの本を聴くことで、さらに深い理解が得られるでしょう。音声で聴くことで、忙しい日常の中でも自己理解を深める時間を持つことができます。
この本は、自己理解を深めたいと考えているすべての人にとって、非常に有益な一冊です。ぜひ、手に取って読んでみてください。
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